| Суббота, 19.05.2012, 17:35 |
|
|
|
Приветствую Вас Гость
RSS |
|
|
|
|
 Ночной дневник
Главная » 2009 » Март » 13
1. Расслабьтесь.
Стресс – первая причина накопления жира на животе. Стресс повышает уровень кортизола, гормон, способствующий накоплению жира на животе, говорит Якоб Сейдель (доктор философии Национального института здравоохранения в г. Билтховен, Нидерланды).
Для снятия напряжения отлично подойдет следующее упражнение. Усаживаемся в спокойном и удобном месте. Набираем побольше воздуха в легкие и медленно выдыхаем. Это прояснит голову. Продолжая глубоко дышать, фокуси... Читать дальше » |
Последний звонок — торжественное мероприятие, которое требует особого внимания к подбору одежды. Это еще не выпускной бал, платья к которому были заготовлены за пару месяцев, но уже и не обычный школьный праздник. Одеться хочется красиво, при этом, не соря особо деньгами, ведь в ближайшем будущем предстоят еще серьезные затраты.
Модные идеи:
1. Образ первоклассницы Прежде всего, это, конечно же, белые красивые гольфы, выглаженный ш ... Читать дальше »
|
|
|
|
